Soin individuel

Prendre soin de soi, cela peut être vu comme un acte courageux, baignant dans une société qui nous invite à ignorer nos ressentis, nos émotions...

Et pourtant, c'est tellement bon !

En prenant soin de moi, mon monde va mieux. Si nous prenons soin de nous, nos mondes vont mieux. Nous seront plus authentiques, sincères, plus riches de notre humanité.

Je vous propose ces possibilités :